Zum Glück habe ich noch nie geraucht und werde es in diesem Leben auch sicher nicht mehr tun. Hier ein paar Fakten warum Du es auch sein lassen solltest: Wenn eine Zigarette geraucht wird, entstehen mehr als 4.800 chemische Stoffe, von denen nach dem deutschen
Ursprünglich diente Matcha vor allem als Meditationsgetränk, jetzt gilt das Pulver als Fitness-Kracher, der müde Männer und Frauen munter macht. Der Trend ist verständlich, denn das grüne exklusive Japan-Powder sorgt für einen klaren Geist, liefert einen Koffein-Kick, fördert durch Catechine den Fettabbau im Körper und
Chiasamen stammen von der Salbei-Art „Salvia hispanica“, die ursprünglich in Mexiko und Guatemala beheimatet ist Sie enthalten 8-mal mehr Omega-3-Fettsäuren als Zuchtlachs aus dem Atlantik, 6-mal mehr Calcium als Milch, 3-mal mehr Eisen als Spinat und 15-mal mehr Magnesium als Brokkoli Fügt man etwas Wasser
Ein leckerer Saft, am besten alles frisch gepresst. Und wenn der dann noch aus der eigenen Küche kommt und nicht aus dem Supermarktregal – lecker! Shakes Smoothies sind zurzeit in aller Munde und besonders beliebt bei einer gesundheitsbewussten Lebensweise. Und das aus gutem Grund: [add]
Kennst du das auch ? Das lästige Bauchfett loswerden-Diät. Aber kann man das vielleicht beschleunigen? Eventuell mit einem Fatburner? Um das Thema Fatburner (manchmal auch Fettburner genannt) gibt es eine Menge an Meinungen, Artikeln und Studien. So kommt es, dass Du einer enormen Flut von
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