Outdoor

Bereit für den New-York-Marathon!

  Gerade rechtzeitig zum Start meines großen Trips hat mich noch diese Botschaft erreicht. Ein Teil meiner lieben Workout Crew hat sich zusammen getan, um mir noch den letzten Energieschub aus Deutschland zu gebenVielen Dank euch allen! Wo ich sonst euch richtig pushe, seid ihr es,

yoga fitness

Wenn Intervalltraining auf Yoga trifft

Am 18. Juni war es soweit: „Adrian Cross meets Cross Yoga “ – es ist ein Workout welches in seiner Form neu- und einzigartig ist. Es werden Elemente aus beiden Bereichen vereinigt somit und eine perfekte Kombination geschaffen. Diese ermöglicht es, sein eigenes Level noch

Outdoor Training – Mach die Welt zum Gym!

Ständig denkst Du darüber nach, wie Du Dich fit halten kannst. Welchen Sport Du betreiben kannst, hast aber keine Lust in ein teures Fitness-Studio zu gehen. Dann kannst Du ganz einfach Deine Fitness steigern, in dem Du Dein Training Outdoor machst. Zur Zeit wachsen die

The Battle – Über dem Limit

Bei „The Battle“ geht es darum, Grenzen zu überwinden. Einen Schritt weiterzugehen. Sich nicht mit dem Durchschnitt zufriedenzugeben. Immer nach dem Besten zu streben. Wir haben die Messlatte sehr hoch gelegt und unsere Vision verwirklicht. Manchmal möchten wir etwas Besonderes machen und unserer Trainingsgruppe etwas