Mein Lebensalltag als Personal-Trainer und Metabolismus-Functional-Training-Experte ist vom Sport geprägt.
Ich weiß, wie der menschliche Körper tickt, was er braucht und was nicht. Ich liebe Trends und Innovationen – aber ich laufe ihnen nicht blind hinterher. Neue Übungen, Trainingsgeräte oder Workout-Abläufe: Ich probiere sie aus und wende sie nur an, wenn ich davon überzeugt bin.
Sport ist für mich mehr als ein nötiges Handwerkszeug. Sport ist mein Leben, immer schon gewesen. Das regelmäßige Workout bereichert meinen Alltag. Ich rede nicht nur davon, was gut für Dich ist. Ich weiß es, weil ich es selbst genauso mache.
Erfahrung ist gut, aber Erfahrung ist nicht alles. Ich bin erfahren und kompetent. Als ausgebildeter Physiotherapeut weiß ich, wie unser Körper funktioniert, was ihm guttut und was nicht. Davon profitierst Du von der ersten Trainingseinheit an.
Beim Sport sind für mich alle Menschen gleich. Wir sagen Du zueinander, ich pflege zu meinen Kunden ein respektvolles, oft freundschaftliches Verhältnis. Ich respektiere aber auch individuelle Lebenssituationen und gehe gerne darauf ein.
Ich fordere, aber ich überfordere nicht. Ich weiß, wie man motiviert und Durchhaltevermögen steigert. Oft reichen schon ein freundliches Lächeln oder einige nette Worte. Meine Kunden sollen Freude am Sport entwickeln.