Selbstliebe Video 3 – Adrian Pohl

Selbstliebe-Challenge

by Adrian Pohl

Tag 3

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Tag 3

Heute konzentrieren wir uns darauf, wie du deinen Tag beendest.
Wann gehst du normalerweise ins Bett? Was tust du kurz davor?
Mit welchen Gedanken gehst du ins Bett?

Übung: Versuche eine Stunde, bevor du ins Bett gehst, z.B. dein Handy bereits wegzulegen und nichts mehr zu tun, was dich aufregen könnte. Trinke stattdessen vielleicht einen Tee und tue deinem Geist etwas Gutes (z.B. ins Journal schreiben, gute Gespräche führen, dich in den Arm nehmen (oder jemanden), etwas lesen…).

Für mehr Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, komm in unseren Selbstliebe Club, wo eine intensive und wertvolle Zeit und andere Menschen, die ebenfalls auf diesem Weg sind, auf dich warten.

Das sagen die Teilnehmer:innen …

Adrian ist ein Engel auf Erden. Mit viel Empathie Feingefühl und aller ❤️ - lichkeit kommt er persönlich auf dich zu... Gibt Mut Kraft und Zuversicht in schweren Momenten. Ist aber auch da in glücklichen Momenten und bestätigt dir dein sein, als dein persönlicher Lebensberater. Ich bin dankbar dass ich so einen liebenswerter wundervollen Menschen kennenlernen durfte. Danke 🌹 BLEIB SO

Mona Müller

Adrian ist ein sehr warmherziger, sympathischer und authentischer Mann, der immer nachvollziehbare, leicht verständliche und sehr gute Tipps parat hat. Durch Erzählung seiner eigenen Erfahrungen macht er Mut, gibt Kraft und unheimliche Lebensfreude , so daß es einfach unheimlich Spaß macht, ihm zuzuhören. Wer ihn nicht kennt, hat definitiv etwas verpasst. Danke, daß es dich gibt.

Tatjana Ranz

Adrian hat sehr viel Sympathie und ist sehr freundlich. Es sollte viel mehr Menschen geben wie ihn.

Steven Stasinski

Ich habe Adrian auf tiktok gesehen, und seine Beiträge haben mich sehr beeindruckt und berührt. Es ist faszinierend wie er einem Mut macht und vor allem hat man wirklich das Gefühl, daß er für jeden Mensch ein offenes Ohr hat. Danke dafür.

Bärbel Toller

Adrian in ein sehr einfühlsamer Mensch, der es schafft mit dir zusammen, dass du denn richtigen Weg wieder findest und du wieder zu dir selber findest !!!! Vielen lieben Dank an dich Adrian.

Malou Goergen

Adrian ist sehr kompetent und empathievoll, hat meiner Meinung nach eine sehr gute Menschenkenntnis und ist deshalb guter Mental Coach 🫶🏼 tolles Gespräch und sehr hilfreich.

Ich danke dir fürs Zuhören!

Sara Vamosi

Arian ist ein sehr warmherziger Mensch der sehr gut motivieren kann. Seine Posts in den sozialen Medien bringen einen manchmal zum Nachdenken aber sie motivieren auch. Er nimmt sich Zeit und hat ein offenes Ohr. Danke, dass du bist wie du bist.

Silvia Fels

Der Selbstliebe-Club

Ein lebensverändernder Weg zu mehr Selbstentdeckung und Selbstliebe zu einem erschwinglichen Preis.

Diese drei Schritte gehst du im Selbstliebe Club:

1.

Du entwickelst ein großes Selbstverständnis.

2.

Du baust emotionale Stärke auf.

3.

Du baust positive Beziehungen auf.

Es erwarten dich interaktive Workshops, wöchentliche Challenges, eine Community die mit dir auf der Reise ist und eine persönliche Begleitung durch mich.

Selbstliebe-Challenge

Tag 3

Das sagen die Teilnehmer:innen …

Der Selbstliebe-Club

1.

2.

3.

Adrian Pohl

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